16 TECHNIQUES (remplacées par 20 TECHNIQUES IMPOSEES)
Ordre des techniques | Actions d'Uke | Actions de Tori |
1 | Saisir le revers gauche de tori de la main droite | Shuto au coude, Teicho, O Soto Gari à droite |
2 | Pousser Tori aux épaules | Tomoe-Nage sur la jambe droite |
3 | Tenter d'étrangler (Hadaka Jime) avec le bras droit | Higi, Ippon Seoi Nage |
4 | Frapper d'un Mawashi geri de la jambe droite | Blocage intérieur, Teisho, O-Uchi-Gari |
5 | Saisir la tête de tori à droite sous le bras gauche | Tsukkake, Te-Gurama |
6 | Saisir le bras (ou la manche) par l'arrière et tirer | Mae-Geri du pied droit, Ippon Soei Nage |
7 | Pousser des 2 mains au épaules et suivre au sol | Renversement, Kata-Juji-Jime |
8 | Menace d'attaquer de face | Yoko-Geri du pied droit, O Soto Gari à gauche |
9 | Saisir les cheveux de tori de la main droite | Mae-Geri au ventre, Shiho-Nage, amener uke au sol, Higi |
10 | Saisir les épaules du coté droit | Higi, Uki Goshi, Ude Gutame |
11 | Pousser des 2 mains aux épaules de Tori | Chute, Tomoe-Nage des 2 pieds |
12 | Frapper d'un coup de poing circulaire droit | Esquive en rotation, Ko Soto Gari ou De Ashi Barai |
13 | Menacer d'attaquer par l'arrière | Uchiro Geri, Harai Goshi, Adaka Jime |
14 | Menacer d'attaquer au couteau tenu dans la main droite | Mikasuki Geri, Uraken au visage, Tai-Sabaki, Kote-Gaeshi, désarmer |
15 | Attaquer de biais avec un bâton tenu de la main droite | Esquive en rotation, Yoko-Geri de la jambe droite, O-Soto -Gari, désarmer (prise du bâton) |
16 | Menacer d'un révolver tenu de la main droite | Tai Sabaki, saisie du poignet, Teisho, Tsukkake au visage, déplacement latéral, Kote Gaeshi, désarmer (prise du révolver) |